sage-femme Benjilany

Sarah Benjilany, sage-femme libérale, consultante en lactation IBCLC, accompagnement à la parentalité classique et aquatique.

Cabinet "A la source", 23 place de Verdun, 95880 Enghien; 11 rue des saules, 93800 Epinay sur seine. 06 11 22 85 70, sarah.benjilany@hotmail.fr

Activités

Allaitement maternel

Préparation à la naissance classique (De Gasquet)

Séances prénatales aquatiques

Accompagnement après la naissance et Ateliers

Préparation à la naissance et à la parentalité

Bonjour,

Avec plaisir vous accompagner. Je vous laisse m'envoyer la "fiche-informations" ci-dessous par SMS:

Fiche-informations préparation à la naissance:

Mes prochaines disponibilités concernant des couples dont les naissances sont prévues à compter de septembre 2024.
Dans ce cas, je vous remercie de compléter cette fiche et de me l'envoyer par sms:

Nom-prénom:

Adresse:

Téléphone:

Mail:

Date prévue d'accouchement:

Une rencontre (entretien prénatal précoce) est souhaitée avant les séances.
Quand seriez vous disponible a partir de septembre (en journée et en semaine) pour réaliser cet entretien?

A partir de quand êtes vous disponible pour les séances collectives en journée?

L'idéal est de se rencontrer dès le premier trimestre de votre grossesse pour notre première séance (individuelle). Cet entretien prénatal précoce nous permet de rencontrer et d'aborder votre grossesse grâce à une méthode ludique (l'outil Urkind).

Cependant, il n'est jamais trop tard pour commencer la préparation!

Les séances suivantes sont souvent constituées de trois femmes (et conjoints si possible). Chaque séance se compose d'une partie théorique et d'un travail corporel en rapport avec la thématique abordée (qui reprend notamment le travail du Dr Bernadette De Gasquet ).

Elles ont lieu en semaine.

Entretien prénatal précoce

Cet entretien en couple ou individuel dure 45 minutes. En cette première rencontre, nous abordons le contexte de la grossesse. Nous tentons également de répondre à vos problématiques du moment et d'envisager vos attentes autour de la préparation.

https://static.cnsf.asso.fr/wp-content/uploads/2020/10/cnsf-epp.pdf

Il est destiné à toutes les femmes enceintes (idéalement en couple), est pris en charge à 100% et ne contient pas d’examen médical.
L’objectif de cette rencontre est de prendre soin de vous au niveau médical mais aussi de façon globale. Lors de cet
entretien nous réaliserons une cartographie (cartographie Urkind®) qui sera la photographie de cette grossesse à cet instant. Elle pourra évoluer. Cet outil permet de visualiser vos ressources pour la grossesse, l’accueil de votre bébé et la parentalité. Ce sera aussi un outil de transmission entre les différents professionnels que vous rencontrerez.

Séance 1:

Nous abordons des données physiologiques et anatomiques sur la grossesse.

Nous discutons des motifs de consultation aux urgences générales.

Nous testons des positions assises confortables et qui facilitent la respiration, les étirements.

Séances 2 et 3: l'accouchement

Nous nous interrogeons sur les motifs qui motiveront une consultation aux urgences à terme. La vraie question est plutôt de réfléchir aux cas où ces consultations ne sont pas nécessaires (pour éviter les fausses alertes décevantes!).

Nous envisageons donc:

la rupture de la poche des eaux

les saignements

les signes généraux

les mouvements du bébé

les contractions utérines

Nous développons ensuite les modalités physiques de l'accouchement (modifications du col et descente du bébé dans le bassin, naissance, délivrance).

Nous pouvons alors nous pencher sur le déroulement «pratique» de l'accouchement. Présentation de la salle de naissance, ce que l'équipe soignante peut vous y proposer, ce que vous pouvez lui demander.

Nous envisageons alors les positions de la naissance, la respiration et la poussée par des exercices pratiques.

Séance 4: les contractions utérines ...

Les comprendre pour mieux les accompagner.

Les contractions utérines sont explicitées et différentes méthodes pour les accompagner vous sont proposées.

Séance 5: la technicisation de la naissance

Si vous avez choisi d'accoucher en structure, des actes techniques pourront être mis en place (ou pas… la plupart des accouchements doivent être accompagnés sans technique particulière).

Les connaître et en comprendre les enjeux me semblent importants.
Ainsi, nous aborderons:

les différents types d'anesthésie

la césarienne

les extractions instrumentales

les lésions du périnée.

Séances 6 et 7: l'après naissance

Côté maman

Dans un premier temps, nous abordons, les deux heures suivant la naissance.

Puis, nous envisageons l'hospitalisation à la maternité.

Nous insistons alors sur le retour progressif de votre corps à un état avant la grossesse. Nous envisageons de suivre l'évolution et les motifs qui doivent vous amener à consulter (notamment la douleur). Nous abordons également l'état psychique de l'après-naissance: beaucoup d'émotions nouvelles parfois assez compliquées à vivre.

Nous discutons de l'organisation logistique à la maison et du suivi médical ultérieur.

Côté bébé

Nous abordons les rythmes et les besoins du nouveau-né.

La question de l'allaitement maternel est abordée lors des "Ateliers Allaitement Maternels" mensuels (cf onglet atelier).

Au tapis, le travail corporel sera orienté vers:

- les réponses à apporter aux "petits maux de la grossesse",

- la posture allongée, assise et debout

- la respiration,

- la poussée

- l'après naissance immédiate

Nous utilisons des ballons, des coussins de positionnement, des galettes.

Environnement et périnatalité

https://agir-pour-bebe.fr/fr/aller-vers-un-environnement-sain

http://www.projetfees.fr/

https://resources.beststart.org/wp-content/uploads/2019/01/K46-F4-1.pdf

Paternité

bd: https://www.psycom.org/agir/linformation/les-bandes-dessinees/

https://resources.beststart.org/wp-content/uploads/2019/01/K57-F.pdf

https://www.inspq.qc.ca/mieux-vivre/famille/etre-papa

https://www.rvpaternite.org/

https://www.coopere.ca/

https://www.youtube.com/playlist?list=PLVS_mYhjG0o94TP5JpL135OZYWAU2vp0J

https://www.youtube.com/playlist?list=PLAFwGB5WZfJWW95ajGGxALXPx_lvDE7WM (5 épisodes)

abdos: https://www.youtube.com/watch?v=GHJTwkTAGo0

https://www.youtube.com/watch?v=K8y5Z7V9vT8&list=PLVS_mYhjG0o94TP5JpL135OZYWAU2vp0J&index=2

Femmes en situation de handicap

https://www.unaf.fr/IMG/pdf/livretparticipantvf-3.pdf

https://blog.handiparentalite.org/

http://expertise.uriopss-npdc.asso.fr/resources/npca/pdfs/2020/3_Mars/LIVRET1_Nous_attendons_un_bebe_HD.pdf

http://expertise.uriopss-npdc.asso.fr/resources/npca/pdfs/2020/3_Mars/LIVRET2_Bebe_est_ne_HD.pdf

Femmes présentant une obésité

https://romdes-et-vous.fr/

Transculturalité

https://www.yapaka.be/content/grandir-en-situation-transculturelle

Dépendances:

https://www.matermip.org/grossesse-et-addictions

https://www.youtube.com/watch?v=naaiWJ1kaPo

Violences

https://arretonslesviolences.gouv.fr/

Grossesses multiples

https://www.jumeaux-et-plus.fr/

http://www.dominiqueaygun.fr/jumeaux-choisir-dallaiter/

http://www.allaitement-jumeaux.com/espace-association/publications/index.php

Chansons et périnatalité

http://annuaireduchantprenatal.blogspot.com/2011/06/musique.html

Deuil périnatal

Mes presque riens, Mathilde Lemiesle (Lapin, 2022)
Une fausse couche comme les autres, Sandra Lorenzo (First, 2022)
Trois mois sous silence, Judith Aquien (Payot, 2021)

https://www.inspq.qc.ca/en/node/8015

https://cerif.uqo.ca/fr/bibliographiedeuil

Association Petite-Émilie
Association AGAPA

https://www.association-spama.com/pour-les-parents/

https://www.fcfq.coop/nouvelles/deuil-perinatal-des-peres-2501/

https://www.1000-premiers-jours.fr/fr

Grossesse:

Projet de naissance

https://www.auvergne-perinat.org/wp-content/uploads/2023/07/Directive-Qualite-Projet-de-naissance-Texte-court-1-juillet-2023.pdf

Suivi de grossesse

https://static.cnsf.asso.fr/wp-content/uploads/2020/10/cnsf-suivi-grossesse.pdf

https://www.tutotour.net/grossesse